Superpotravina týdne: Meruňky. 6 dobrých důvodů, proč je jíst ve velkém, plus tipy, co z nich upéct nebo uvařit dobrého
Meruňky jsou superpotravina
|
iStock
Meruňkový koláč s drobenkou
|
Dieta
Meruňková zavařenina s vanilkou
|
F.O.O.D.
Tvarohový koláč s meruňkami
|
Dieta
Zapátrejte v babiččiných receptech a připravte dokonalé tvarohové knedlíky s nakyslými meruňkami s hromadou nastrouhaného tvarohu, cukru a voňavého másla
|
F.O.O.D.
Video se připravuje ...
Když meruňky na jaře nezmrznou, je radost je sklízet
|
iStock
K přípravě meruňkové marmelády nepotřebujete zavařovací hrnec, domácí pekárna ho nahradí.
|
istock
Meruňky lze využít celé, včetně jadérek, z nichž se lisuje olej
|
iStock
Domácí meruňkovou zmrzlinou v horku nic nepřekoná.
|
istock
Z meruněk si můžete udělat i smoothie.
|
istock
Meruňky byste měli kupovat co možná nejzralejší, doma vám sice můžou ještě trochou dozrát, ale chutnat stejně jako ty utržené ve správnou dobu už nebudou.
|
istock
Meruňky jsou velmi dobré a nesmírně zdravé
|
iStock
Meruňkové čatní
|
F.O.O.D.
Meruňkový koláč
|
F.O.O.D.
Sušené meruňky jsou sice kaloričtější, ale také obsahují spoustu cenných látek
|
iStock
Sušené meruňky si můžete přidat třeba do kaše k snídani
|
iStock